Gezonde leefstijl
dagopleiding.

Deze cursus is speciaal voor beroepschauffeurs
die op een prettige manier hun beroep willen uitoefenen.

Direct aanmelden

Vrijblijvend
informatie aanvragen.

  • GROOTSTE TOTAALOPLEIDER IN DE REGIOGROOTSTE TOTAALOPLEIDER IN DE REGIO
  • ZEKERHEID, BETROUWBAARHEID EN KWALITEITZEKERHEID, BETROUWBAARHEID EN KWALITEIT

Gezonde leefstijl.

Om je beroep op een prettige manier goed te kunnen uitvoeren, is een gezonde levensstijl van groot belang. Het belang van voldoende rust, een gezond eetpatroon en andere nuttige tips die hieraan bijdragen komen aan bod in de cursus. 

Voor wie?

Deze cursus is speciaal voor beroepschauffeurs (in bezit van rijbewijs C) die veel op de weg zitten. Ook planners en logistiek medewerkers hebben veel baat bij deze cursus.

Inhoud cursus gezonde leefstijl.

Tijdens de cursus leer je alles over: een juiste zithouding, gebruikmaken van juiste tiltechnieken, hoe om te gaan met werkdruk, de gevaren van oververmoeidheid. Na de cursus weet je hoe belangrijk een gezonde levensstijl is en weet het geleerde in de praktijk toe te passen.

Programma en locatie cursus communicatieve vaardigheden.

Het is een eendaagse theoretische cursus. Je ontvangt bij de start een lesmap met daarin al het nodige lesmateriaal. De cursus kan zowel op ons eigen opleidingscentrum plaatsvinden als op locatie.

Waarde Code 95 nascholing.

De cursus telt mee voor 7 uur theoretische nascholing.

Een vraag?
Stel ‘m gerust.

Informatie aanvragen