Gezond op weg

Gezond op weg: Om je beroep op een prettige manier goed te kunnen uitvoeren, is een gezonde levensstijl van groot belang. Het belang van voldoende rust, een gezond eetpatroon en andere nuttige tips die hieraan bijdragen zullen aan bod komen.

Doel
De chauffeur is zich na de training meer bewust van het belang van een gezonde levensstijl, en weet het geleerde in de praktijk toe te passen ter bevordering van de eigen leefstijl.

Voor wie?
Beroepschauffeurs, planners, logistiek medewerkers.

Inhoud opleiding
Onderwerpen die aan bod komen zijn een juiste zithouding, gebruikmaken van juiste tiltechnieken, hoe om te gaan met werkdruk, de gevaren van oververmoeidheid.

Locatie
De cursus kan zowel op ons eigen opleidingscentrum plaatsvinden als op locatie. Informeer naar de mogelijkheden!

Programma:

  • Eendaagse cursus met theorie

Waarde Nascholing:

  • 7 uur theoretische nascholing

Lesmateriaal:

  • Lesmap, inhoudelijke toevoegingen mogelijk door opdrachtgever

Certificering:

  • Certificaat+Pasje

Meer-informatie-hoekstra Aanmelden Hoekstra

Meer informatie? Vraag nu aan!